Starter Paket

Beschreibung

Personal Training Starter-Paket Du möchtest nicht nur fit werden, sondern auch deinen Lebensstil optimieren und dein volles Potenzial ausschöpfen? Das Lifestyle, Biohacking & Personal Training Starter-Paket ist genau das Richtige für dich! Es kombiniert individuelles Training, Biohacking-Strategien sowie wertvolle Ernährungs- und Lifestyle-Tipps, um dich ganzheitlich zu unterstützen. Das Paket beinhaltet: *Eine 1-stündige Beratung & Personal Training: Wir besprechen deine Ziele, definieren deinen besten Weg dorthin und starten direkt mit einer ersten Trainingseinheit. *Einen maßgeschneiderten Trainingsplan für 8 Wochen, abgestimmt auf deine Ziele und deinen Alltag. *2 weitere Personal Training-Einheiten (je 50 Minuten, innerhalb von 12 Wochen), in denen du die korrekte Ausführung der Übungen unter professioneller Anleitung erlernst und wir bei Bedarf Anpassungen am Trainingsplan vornehmen. *Einblicke in Biohacking, um deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu steigern. *Dein direkter Draht zum Coach – 4 Wochen WhatsApp-Support: Egal ob Fragen zu deinem Plan, Tipps für unterwegs oder einfach Motivation – du kannst dich jederzeit melden. Mit diesem Paket legst du den perfekten Grundstein für deine Fitness, Gesundheit und mehr Energie!